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눈영양제1
루테인 & 지아잔틴 효능! 40대 눈 건강 지키는 필수 영양제
스마트폰, 컴퓨터, TV에 둘러싸인 하루, 눈이 피로한 건 당연한 시대. 그렇다면, 40대 이후 눈 건강을 어떻게 지킬 수 있을까요?며칠 전, 회사에서 업무 보고를 마친 뒤 집에 와서 스마트폰으로 유튜브를 잠깐만 본다는 게 두 시간 넘게 지나버렸어요.그러다 문득 거울을 보니 눈이 충혈돼 있고, 시야도 뿌옇게 느껴졌죠."아, 이러다 눈 나빠지겠는데..." 싶은 순간, 예전에 건강 프로그램에서 본 '루테인과 지아잔틴'이 떠오르더라고요.예전엔 나이 많은 부모님께 필요한 거라 생각했지만, 요즘은 저 같은 40대도 꼭 챙겨야 한다는 걸 새삼 느꼈어요.그래서 이번 글에서는 이 두 가지 성분이 왜 중요한지, 어떤 효능이 있는지 제대로 알아보려 합니다.목차루테인과 지아잔틴의 기본 정보 주요 효능 요약 정리 디지털 아이..
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