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대마오일1
대마종자유 효능과 부작용, 섭취 전 필수 체크 사항
“마약 아닌 건강식품이라고요?” 슈퍼푸드로 인정받은 대마종자유, 섭취 전에 꼭 알아야 할 것들이 있습니다.제가 처음 대마종자유를 접했을 땐 솔직히 좀 당황했어요.‘대마’라는 단어만 듣고는 위험한 거 아닌가 싶기도 했고요.그런데 알고 보니 이건 환각 성분을 완전히 제거한, 영양 덩어리 식물성 오일이더라고요.타임지 선정 6대 슈퍼푸드라는 타이틀도 있대서 ‘이거 진짜인가?’ 싶어 자료를 좀 파봤습니다.실제로 식약처에서도 2016년에 식품으로 등록했고, 여러 건강 전문가들이 추천하는 이유도 명확했어요.그렇다고 아무거나 막 섭취하면 되는 건 아니에요.건강에 좋은 만큼 부작용도 있을 수 있으니 꼭 체크해야 할 사항들을 하나씩 정리해드릴게요.특히 요즘 건강보조식품 찾는 분들 많잖아요? 그럼 제대로 알고 먹는 게 중요..
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